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タマコ

Author:タマコ
※おもに関節球体人形を扱ったブログになります。グラスアイやドールが苦手な方はご遠慮ください。
※写真無断転写禁止させていただきます。
写真が多いので表示に数秒かかることがあります。

多趣味なため最近はドール以外の日記も多くなってます。

拍手のお返事は拍手していただいた日時の記事の場所にコメントとお名前がある場合にお返事させていただきます。


管理人が腐女子につき最近ニトロキラルゲーやらオトメゲームなどのネタバレ内容の記事が多くなりつつありますので苦手な方は閲覧ご注意ください。

※最近のマイブームで自分の所有ドールにキャラドールの服を作ってコスプレさせるのが趣味になりつつあるのでキャラドールに嫌悪感をお持ちの方はひき帰されるか閲覧は自己責任かつ十分にご注意ください。

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    シナモンサマサマ 

    2015/01/10 00:00/Sat | 薬と健康 | CM(-) | TB(-)
    年々年取ると古い友人や年賀状の挨拶も健康話などのネタが多くなってきてるこの頃です(汗)
    みんな年取ると男女関係なく、健康はなしに花が咲きますね

    冬になると寒いのか?ストレス倍増か!?胃痛でもがき苦しむことが多く、ノンカフィンのものか白湯しか飲めなくなるので物凄く味気ないです
    時々胃痛でも、麻薬の中毒のごとく、カフェインを求めてしまいます
    大好きな抹茶もコーヒーも紅茶もカフェインが含まれているものを摂取すると悪の連鎖のごとく、胃痛を引き起こしやすいのです。

    そこで紅茶にマグカップならシナモンパウダー2~3振りを入れると、カフェインの刺激による強烈な痛みが襲ってこなく美味しく紅茶飲めます。
    といっても漢方にも使われるほどなので、副作用もあるらしく過剰摂取はかなり厳禁ですが
    胃痛で白湯しか飲めない時でも、紅茶を1~2杯ぐらい楽しみたいなって思う人におすすめです。
    まさにシナモンサマサマです

    600ml~800ml入るぐらいポットの場合は一本のシナモンスティック大雑把に粉々にして半分いれて使ってます。
    パウダーよりスティックを適度に粉々にしたほうが甘味や旨味が紅茶やコーヒーによくあいます。
    ぶっちゃらけシナモンの匂いが苦手で大っ嫌いでしたが、クリスマスマーケットのグリューワインでスパイスに嵌り、アップティーにシナモンを入れるようになったら、刺激物を摂取する事によって出てしまう今までの胃腸の痛みに襲われることもなく、アップルティーは寧ろ美味しさも倍増して今ではシナモンスティクやシナモンパウダーが手放せません(汗)
    これも個人差や感じ方によるかもしれません。が私はだいぶ胃腸が楽になってます。シナモンアレルギーの人は注意。

    【指定第2類医薬品】ケロリン 64包【指定第2類医薬品】ケロリン 64包
    (1985/12/01)
    内外薬品

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    そういえば、↑鎮痛剤でケロリンってシナモン臭全開だったかも。。。

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    ダイエット話題 

    2013/11/07 00:00/Thu | 薬と健康 | CM(-) | TB(-)
    秋ですね。日照時間がドンドン短くなって最近では16時40分ごろには既に日が沈みますね。
    20130 AbmoDSC02297
    秋となると食欲の秋。食欲が収まりません(汗)
    夏は夏バテである程度食欲は落ちているのですが、
    こういい感じに涼しくなると食べ物がおいしいですね。

    近所や深夜営業のラーメン屋多いので色々とおいしいお店が多いので誘惑に勝てないです。

    体重が増えると腰に影響(ぎっくり腰率)が出るので本気で自分の健康と向き合って痩せなきゃなって思いつつ何もせず、新作のお菓子とか食べまくってしまう習慣を脱しなければいけないって自己嫌悪に陥るのですが食欲の誘惑には勝てそうに無いです。

    そんな中、ダイエットの話にとか話題に上がります。

    おもにどうやったら痩せるんですか?って私の質問ですが。。。(汗)

    新体操をやっていた人に聞いた思春期時代、
    小学校高学年~中高ぐらいまでやっていた人は、大人になっても出産しても体型変らず!。

    色々とダイエットが過酷だと聞きました(汗)
    体脂肪10パーに落せだの、体重が1グラム増えてだけで体重落ちるまで外走らせるだの。。。
    選手になる人は一家総出で家族で二人三脚状態の献立らしいです。
    一日1200キロカロリー無いだろうって献立やら。。。

    朝、プロティン&ヨーグルト。昼なし。夜、ささみ肉。
    そんな食生活続けていると、胃袋も小さくなってこうゆうストイックな食生活が慣れてしまうらしいです。

    炭水化物規制がかなり厳しいらしい。炭水化物大好物な自分には無理だ。

    こんな献立やってられっか!!って思う\(*`∧´)/。
    食事制限ない帰宅部&運動部所属バンザイって思った!
    むしろ食べ放題に行ったらお店ツブス勢いで食べていた青春時代です。

    大食いで底なし胃袋の食欲の塊の私からしたら中高、朝からどんぶり飯5杯食べていた私には考えられない。
    高校時代はお弁当二個持って休み時間ごとに何かしら食べていたかも。。。(汗)

    さすがに今はもう年なので朝から丼飯にくらいつかなくなったけど、おかげで今も普通の人よりは胃袋が大きくて縦横両方、巨大熊化(`(エ)´)してしまった私にはこのダイエット方法は一生無縁だと思いました。

    過度な食事制限はどんな状況になってもそれだけは出来ないと自覚したので運動して地道に自分にあったダイエット方法探して腰痛と向き合ってカロリー消費するしかないんだろうなって身にしみて感じたこの頃です。


    足の裏のイボ 

    2013/09/10 00:00/Tue | 薬と健康 | CM(-) | TB(-)
    足の裏の親指と人差し指の間に出来たイボが痛くて歩行が困難になったので病院にいきました。
    思えば8月後半ぐらいから痛かったのによく今まで我慢したよな。。。ってぐらい病院嫌いです。


    足の裏に豆が出来るのは私にとって日常茶飯事なので、また豆か~よ。。。と思い、針で潰す気満々だったのですが、火で針をあぶって消毒していざ、皮膚に刺しても、皮膚が甲羅のように硬く変化して針がまったく刺さらないぐらい変化した分厚い皮膚に覆われて、なおかつ魚の目のような堅いものが出来てるので【魚の目?】って思ったらまさかのイボ。。。
    にくきイボ。。。

    足の裏に出来るイボっていたいですね。
    病院でイボをはさみで切られ患部に液体窒素をぐりぐりと当てられて(根性焼き??)
    焼き潰すので物凄く痛いです。

    液体窒素の治療中は痛くて逃げ出したり暴れないように看護婦さんに体押さえつけられ『あんぎゃ~って』叫んでました。

    しかもしばらく痛い治療を続けていかないといけないと思うと憂鬱以外の何者でもないですね。




    寒暖差アレルギーと頭痛 

    2013/05/12 00:00/Sun | 薬と健康 | CM(-) | TB(-)
    花粉症もあるのですが、寒暖差アレルギーかなって思うこの頃です。
    このところの気温差に体がついていけません。
    季節の変わり目は体調不良になりやすいので病院も混むので、どうせ体調不良になるなら時期を外してなって欲しいっておもいます
    6月の梅雨シーズンになると、ジメジメべっちょりした嫌な感じと片頭痛になりやすく一年で一番嫌な季節です。
    今年は5月の初旬から片頭痛を始め緊張型頭痛と厄介なことに混合型なため頭痛に悩まされてます。
    女性は混合型頭痛の持ち主が多いらしいです。

    体の一部に蕁麻疹がどこかしら現れるので、とりあえずいつももらってる蕁麻疹抑える薬やら頭痛薬の服用をしていたら、胃がすさんで痛みますね。
    片頭痛の突然襲ってくるチカチカした目眩や強烈な吐き気を伴う頭痛になると自分の意思とは関係なく、どうしても気持ち悪さに我慢が出来ずトイレに駆け込み嘔吐してしまうので、一緒にその場に居合わせた知り合いには腹が出てるから妊婦と間違えられ(汗)
    腹出てるのは普段の食べ過ぎ。。。(^^;汗
    知り合いや知人友人には迷惑かけまくった今月です。。。(汗)
    もう色々と頭が上がらない日々です。
    早く頭痛などがきちんと解明される世の中になってほしいなって思います。



    甜茶 

    2013/01/31 00:23/Thu | 薬と健康 | CM(0) | TB(-)
    花粉症には辛い時期が到来です。
    一年を通して花粉症状が出やすいんですが、この時期の花粉症が一番症状がひどくなります。
    なもので最近いつも飲んでる薬本当に効いてるのか?眠気だけ増幅されてる気がしないでもない。。。のですが、
    ルピシアで甜茶買ってみました。
    tenntDSCF3414.jpg

    ルピシアでも混雑してなくて小さい店舗だったのでご親切にいろんな種類の甜茶を試飲させてくださいました。
    なんでもそこの店舗の店長さん自ら花粉症が辛いらしくて、色々と甜茶を飲み比べてるらしい。。。
    本当に花粉症に効くのかは疑問ですが。。。レモングラス入り甜茶買ってみました10Pで950円っと少々値が張りますが、甜茶が苦手な人でもレモングラスの爽やかさが口に広がって飲みやすくなってます。
    とりあえず、薬局で買った甜茶に飽きたらルピシアの方の甜茶も飲んで色々と花粉症を凌ごうと思います。


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